坐床上看书伤脊椎吗?
你心里是否出现这样一场景：白天上晚班很累，下班回家就懒懒地往沙发上一趟，很多人下班回到家，喜欢懒懒往沙发上一躺，翻翻杂志，看看电视，舒服又放松。但是健康专家就此行为表示十分担忧，专家认为：但在在睡前将头、背靠在床头，整只脚平放，或坐或卧在床上看书，这种姿势很伤脊椎、骨盆与膝盖，长期下来，许多肩颈痛、头痛、落枕、腰酸、腿麻、无力都由此来。
当背靠在床头时，胸腔和后脑全部被顶直前推，身体所有的肌肉特别是上背近肩颈附近，被迫用力前推挤压，不仅肌肉紧绷产生酸痛，甚至影响循环和神经系统运作，对脊椎甚至整体的健康造成极大伤害。很多人经常腰酸背痛，原因之一就是常常坐在床上看书。
塔城蓟州博爱医院医师建议，“躺着”和“看书”这两件事最好不要一起做，疲惫的时候可以舒适的躺一会放松肢体，但如果想要同时看书最好不要躺着。看书时的正确姿势是：端正，背部不弯，胸部稍稍挺起，看书时要把书举起来，达到平视的效果，以减轻肌肉的疲劳。如果做不到这么标准，记住，睡前看书别超过15分钟，或改成将一腿弯曲、另一腿伸直的姿势，数分钟后交换，避免让身体的受力点集中在一个点上(骨盆或腰椎)，导致肌肉疲乏而受伤。
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婴幼儿生长发育过程中，受很多内在因素和外在因素的影响。下面对这两种因素一一介绍，一起来看一下：
内在因素
遗传因素：染色体上的基因是决定遗传的物质基础，它是决定个体生长发育的根据，所以，父母的种族、身高、外貌特征等都会影响小儿的生长发育。
性别因素：一般情况下，体重：女孩<男孩;身高：男孩>女孩，除此之外，男孩的体格发展一般总是超过女孩。
内分泌的影响：如发现甲状腺功能低下，骨骼发育就会受阻滞，长骨停止生长，小儿个头矮小，智能发育障碍，垂体功能低下时，出现垂体性侏儒。
外部因素
母亲的情况：母亲怀孕初期患病毒感染性疾病、接受X光照射，或服用某些药物，均有可能影响胎儿发育。甚至导致胎儿先天畸形，如母亲营养不良导致胎儿宫内生长障碍，特别是哺乳期母亲的营养、生活、工作条件以及健康状况都会影响婴儿的发育。
营养：婴儿时期生长发育最快，所需营养素最高，所以营养对小儿生长发育起着重要的作用。供给质量充分的食品，是保证小儿正常生长发育的必备条件。因此，必须供给小儿足够的能量，合理配备三大营养素。(即：碳水化合物，脂肪，蛋白质)纤维素、矿物质和水，在加强营养的同时结合体格锻炼。可以更好地促进小儿发育。
疾病：疾病对小儿生长发育的影响也极为明显。如：结核，发热，腹泻等，摄入量少，消耗多，入不敷出，必然是长期处于半饥饿状态。营养缺乏性疾病，内分泌疾病等。都能使小儿的生长发育受到限制。
生活环境：良好的生活环境对小儿的生长发育也起着重要的作用。如阳光、新鲜的空气、合适的温度、湿度，合理的教养等都利于生长发育。因此对小儿要进行合理的喂养。并结合体格锻炼，以增进健康减少疾病，使小儿更加健康的成长。
以上就是隆回县男科医院专家为大家介绍的关于勃起障碍的病因的介绍，希望能给患者带来一定的帮助。温馨提示：对于您还有不明白的问题，请在线咨询专家。
3、受凉：是引发前列腺增生的一个原因。前列腺有丰富的肾上腺能受体，当受凉时，很容易使交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿。排尿困难对前列腺的影响是非常大的，这样恶性循环，很容易使前列腺发生病变。
性欲障碍危害和抑郁症已成为宜和男性常见的两种疾病，且相伴而生，互为因果，形成恶性循环。不论是性欲障碍引发的抑郁还是抑郁造成的性欲障碍，都可以通过规范治疗来改善，这对患者和配偶都非常有益。
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尿道炎疾病是由多种病菌被传染引发尿道发生不正常症状，一般经过诊断能够取得分明的成效，但也轻易复发。引发尿道炎复发的原由有很多，由于体内已经有了病菌产生的环境，所以多种起因都可引发疾病再次发作。这让他们非常苦恼，也反映了尿道炎现在的一个治疗现状。下面将有我们塔城男人医院的专家为我们解析一下为什么尿道炎会反复的发作。
近日，由全国30个临床专科的1579名专家学者参与评审的《2012年度中国最佳医院综合排行榜》新鲜出炉。上榜医疗机构与老百姓心中的好医院、好专科高度一致。不过，老百姓真的患了重病，恐怕不是每一个患者都有能力按图索骥求医。一方面是路太远，太折腾，且花费昂贵，另一方面即便是到了大医院门口，也未必就能够挂到号，能让专家看病。【不想看文章？点击直接咨询在线专家】
低盐低钠饮食有水肿和高血压的病人应采用低盐、无盐膳食。低盐膳食一般每日用食盐小于3克或酱油10-15毫升。凡含盐多的食品均应避免食用，如咸菜、泡菜、成蛋、松花蛋、腌肉、海味、挂面等。无盐饮食是烹调时不加食盐或酱油，可用糖、醋、芝麻酱、番茄酱来调味。
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男性性欲障碍的病因很复杂，所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。但实际上这类患者性欲减退只不过是病变的早期表现，其大多数都会出现其它性功能障碍。
在性功能障碍早期，视力的下降可由其它眼镜、放大镜、强光来弥补。当这些方法无效时，对大多数患者而言，手术成为唯一有效的治疗方案。当视力降低至影响驾驶、阅读、和看电视时，性功能障碍就应当被摘除。患者可以和医生共同协商作出决定。
2.只要停止使用类固醇，有些性功能障碍是可以复原的，但大多数病人一旦发生了性功能障碍，多少会残留不能恢复的水晶体混浊。
